Leçon 3: Envisager le bonheur

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Published

August 12, 2026

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Le Bonheur National Brut, ce concept venu de l’Himalaya a 50 ans !
par Arnaud P. 9 avril 2022

C’est le Bhoutan qui a, dès 1972, mis en avant le concept de Bonheur National Brut1. Un indicateur censé2 remplacer le Produit National Brut. C’était il y a 50 ans et il a été affiné3 en cours de route4. Aujourd’hui, que se cache-t-il derrière5 cette invention venue des montagnes de l’Himalaya ? Réponse en 5 points clés.

1. Une boussole6 pour les décideurs

Le Bonheur National Brut n’est pas (qu’)7un indicateur marketing. C’est un axe central8 de la politique de développement du pays. […]

2. Le Bonheur National Brut n’est pas subjectif

Le développement durable d’une nation passe également par la dimension économique. Une approche plus globale doit intégrer dans la notion de progrès des éléments non-économiques. Le Bonheur National Brut vise donc à9 mesurer ce développement des populations et de leur bien-être. Il n’est pas une compilation de ressentis10 subjectifs issus de11 sondages comme on peut en voir souvent : « les populations les plus heureuses sont … ». Le classement12 annuel World Happiness Report se base ainsi sur un sondage demandant aux répondants13 de mesurer leur bonheur sur un certain nombre de critères.

3. 33 critères évalués

L’indicateur se base sur 9 domaines précis. Le bien-être psychologique, la santé, l’éducation, la répartition14 du temps, la diversité culturelle et sa résilience, la bonne gouvernance, la vitalité de la communauté, la biodiversité et sa résilience, et le niveau de vie15. Plusieurs points précis sont évalués (33) et les 9 domaines sont pondérés16 de manière équivalente. Pour chaque critère, les répondants ont une traduction concrète du sujet, des seuils17 vis-à-vis desquels18 se positionner sans ambiguïté. L’ensemble donne une note globale19 pour l’ensemble du pays mais identifie également des catégories de population en fonction de20 leur niveau de bonheur.

4. Une population largement21 heureuse

Prenons l’exemple du Bhoutan, où environ 10 % de la population entre dans la catégorie « non heureux » ou dans une terminologie plus récente « pas encore heureux ». 48 % sont « juste heureux », 32 % sont « considérablement heureux » et 8 % sont « profondément heureux ». Les différents projets entrepris22 par les autorités sont tous évalués à l’aune de23 leur impact sur le Bonheur National Brut. Ils sont supposés24 viser à augmenter le pourcentage de la population dans les catégories « les plus heureux ». En moyenne, les populations urbaines se révèlent25 plus heureuses que les populations rurales. Idem pour26 les hommes versus les femmes.

5. Une définition adaptée au développement

Un questionnaire individuel vous permet de calculer votre Bonheur National Brut. On y apprend que, pour contribuer à son bonheur, la dimension spirituelle est importante. Ainsi méditer occasionnellement ou souvent fera de vous un être plus heureux. Si vous avez confiance en vos voisins, une famille compréhensive27 et que vous dormez suffisamment, vous devriez28 également être plus heureux. Certains aspects de l’indicateur rentrent dans29 des niveaux de détails très concrets et très liés au développement du pays. Comme la qualité de l’hébergement30 définie comme « un toit31 de qualité », « des toilettes » et des « pièces non surpeuplées32 ».


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Eotopia, donc pour nous l’idéal de ce projet, ce serait un lieu… où il y aurait un certain nombre de personnes qui vivraient, donc ce sera33 pas plus de cent, c’est sûr. Parce qu’une économie du don34, ça demande de la confiance, donc pour qu’il y ait de la confiance, faut que35 les gens se reconnaissent un minimum36. Tu peux pas faire confiance à quelqu’un que t’as jamais vu.

Ce serait un lieu où il y aurait des habitations. Chaque groupe, chaque famille aurait une maison à elle ou pourrait partager une maison. Et donc une maison, bien entendu l’idéal, ce serait écologique, en terre crue37, en paille38, en peaux39. J’aimerais qu’on puisse expérimenter plusieurs types et donc à côté de cet endroit où il y aurait les maisons habituelles, un autre endroit qui serait un endroit commun où beaucoup de gens pourraient venir de l’extérieur pour passer deux, trois jours, une semaine, même un mois.

Nous, on ouvrirait le lieu et on ferait40 en sorte que le lieu tourne, fonctionne pour que d’autres gens puissent apprendre d’eux-mêmes en expérimentant. Ça, ce serait l’idéal. Que Eotopia soit un lieu d’expérimentation pour tous avec un noyau41 de vingt, trente, quarante, cinquante personnes et que, que, que tout fonctionne.

Et donc ce serait un lieu végétalien42, idéalement, parce que la diète43 végétalienne pour nous, donc, c’est aussi une question de conviction, on pense que c’est un régime44 adapté à l’homme, biologique, comme le régime du chimpanzé ou du gorille, que c’est un régime très écologique dans le sens quand il est lo…, quand il est effectué local.

Donc un lieu d’économie du don. Donc, pas d’argent, pas d’échange monétaire entre les gens et, si possible, pareil, une économie du don ouverte à l’extérieur. Ça veut dire que si on est dans une commune45, on aimerait pouvoir faire des paniers de légumes46 qu’on donnerait aux gens qui en auraient besoin. Qu’on offrirait nos services aux personnes âgées : pour aller leur rendre visite47, passer un peu de temps avec eux. On pourrait faire une garderie48, que les gens, parce qu’il y a beaucoup de problèmes dans les villages avec ça, qui pourraient amener leurs enfants, et puis nous on aurait un établissement, on les recevrait, on s’occuperait d’eux dans la journée, on leur donnerait un repas, etc.

S’occuper du recyclage, de faire des tournées49 pour récupérer toutes les poubelles des gens et puis nous, faire le recyclage, récupérer ce qui pourrait nous être utile et puis essayer de faire en sorte que les communes, ce serait une commune où il y aurait un zero waste50, avec le moins de poubelles possible51, de rendre des services à la commune, donc aussi de donner, pour que la commune aussi comprenne que ben on est avec eux et puis que, si eux, ils veulent nous donner des trucs52, le droit par exemple d’avoir l’électricité, au cas où53, le droit d’avoir Internet, ce serait bien. On veut pas se fermer54 pour dire que là sans don, non, on aimerait que ça sorte.

Nous ce qu’on aimerait, c’est que la municipalité nous laisse, nous donne une sorte de permis d’expérimentation. Qu’on leur dise, eh bien, laissez-nous pendant quelques années, on va essayer de vivre dans ces habitats55-là, on regarde ce que ça donne56, on voit comment ça fonctionne. En même temps, on est en économie du don donc on voit comment est-ce qu’on arrive à être ensemble. On ouvre le projet pour que les écoles viennent nous voir, les universitaires, enfin que ce soit un projet ouvert. Donc cette expérience peut bénéficier à des études et tout ça. Ben oui, on aimerait vraiment… Nous, on se propose comme cobayes57, pour faire un laboratoire sur ces expériences et la seule chose qu’on demande, c’est d’avoir le droit de le faire58.


Grammaire

Les adverbes pour nuancer un propos

Pour indiquer la fréquence
Ainsi méditer occasionnellement ou souvent fera de vous un être plus heureux.

Pour nuancer l’intensité
48 % sont « juste heureux », 32 % sont « considérablement heureux » et 8 % sont « profondément heureux ».

Pour ajouter une information complémentaire
Le développement durable d’une nation passe également par la dimension économique. Une approche plus globale doit intégrer dans la notion de progrès des éléments non-économiques.

Le conditionnel présent (1)

Pour imaginer, décrire un projet incertain
Ce serait un lieu où il y aurait des habitations. Chaque groupe, chaque famille aurait une maison à elle ou pourrait partager une maison.

Ex. 8

Exemple : Tous les habitants vivraient en paix.

a. Les gens auraient les mêmes droits.

b. Personne ne mourrait59 de faim.

c.  Il n’y aurait pas de guerre.

d.  On ferait tout ce qu’on veut.

e. Chacun respecterait la loi.

f.  Nous prendrions le temps de faire les choses.

g. L’esprit de tolérance régnerait60.


Vocabulaire

L’alimentation

  • la diète
  • un panier de légumes
  • un régime
  • végétalien(ne) : une personne végétalienne (vegan)
  • végétarien(ne) : une personne végétarienne (vegetarian)

Les matière

  • en paille : (made of straw, straw-based)
  • en peaux : (made of hides, skin-covered)
  • en terre crue : (made of raw earth, cob)

L’économie

  • un don : un cadeau, une contribution volontaire sans attente de retour ( a gift, a donation )
  • un échange monétaire
  • le niveau de vie
  • le Produit Intérieur Brut
  • le Produit National Brut

L’État

  • une communauté : un groupe de personnes partageant des intérêts ou des valeurs communs ( a community )
  • une commune : la plus petite division administrative française, dirigée par un maire ( a municipality )
  • une gouvernance
  • une municipalité
  • une nation

Les expérimentations

  • un cobaye : une personne ou un animal utilisé pour tester quelque chose ( a guinea pig )
  • une expérience
  • un laboratoire

Les sondages

  • un critère
  • un domaine
  • un indicateur
  • une population
  • un questionnaire
  • les répondants (n.m.)
  • un seuil : un niveau limite ou un point de transition ( a threshold )
  • une terminologie
  • mesurer

Cahier d’activité

Ex.3

Ex.5

Footnotes

  1. brut(e) (adj.) : total, avant toute déduction ( gross ). Contraire : net(te) ( net ).↩︎

  2. censé + infinitif (adj.) : supposé, qui devrait ( supposed to, meant to ). ⚠️ Ne pas confondre avec sensé = raisonnable.↩︎

  3. affiner (v.) : rendre plus précis, perfectionner ( to refine, to fine-tune ).↩︎

  4. en cours de route (loc.) : pendant le trajet ; ici, au fil du temps ( along the way ).↩︎

  5. se cacher derrière (loc.) : que se cache-t-il derrière… ? = qu’y a-t-il vraiment dans… ? ( what lies behind… ? ).↩︎

  6. une boussole (n.f.) : instrument qui indique le nord ; ici, au sens figuré, ce qui oriente les décisions ( a compass ). Servir de boussole = donner la direction à suivre.↩︎

  7. ne … que exprime la restriction (= seulement). Les parenthèses sont un jeu de l’auteur : n’est pas qu’un indicateur = il est un indicateur, mais pas seulement.↩︎

  8. un axe (n.m.) : une ligne directrice, une orientation principale ( a focus, a central thrust ).↩︎

  9. viser à (v.) : avoir pour objectif de ( to aim to ).↩︎

  10. un ressenti (n.m.) : ce que l’on éprouve personnellement ( a subjective feeling, a perception ).↩︎

  11. issu de (adj.) : qui vient de, tiré de ( drawn from, stemming from ).↩︎

  12. un classement (n.m.) : une liste ordonnée par rang ( a ranking ).↩︎

  13. un répondant (n.m.) : la personne qui répond à une enquête ( a respondent ).↩︎

  14. la répartition (n.f.) : la manière dont une chose est distribuée ( the distribution, the allocation ).↩︎

  15. le niveau de vie (loc.) : les conditions matérielles d’existence ( the standard of living ).↩︎

  16. pondérer (v.) : donner un poids, une importance relative à ( to weight ).↩︎

  17. un seuil (n.m.) : une limite à partir de laquelle on change de catégorie ( a threshold ). Sens propre : la pierre sous la porte d’entrée.↩︎

  18. vis-à-vis de (loc.) : par rapport à, face à ( in relation to, with regard to ).↩︎

  19. une note globale (n.f.) : un score d’ensemble ( an overall score ).↩︎

  20. en fonction de (loc.) : selon, d’après ( according to, depending on ).↩︎

  21. largement (adv.) : dans une large mesure, bien plus qu’un peu ( largely, by a wide margin ). Premier des adverbes pour nuancer un propos signalés en violet dans ce document : environ, en moyenne, de manière équivalente, occasionnellement, suffisamment, également… Ils dosent la force de l’affirmation au lieu de la donner comme absolue.↩︎

  22. entreprendre (v.) : commencer, se lancer dans ( to undertake ). Participe passé : entrepris.↩︎

  23. à l’aune de (loc., soutenu) : à la mesure de, selon le critère de ( by the yardstick of ). Une aune = ancienne unité de mesure de longueur.↩︎

  24. être supposé + infinitif (loc.) : être censé, devoir en principe ( to be supposed to ). Synonyme de censé, plus courant à l’oral.↩︎

  25. se révéler (v.) : apparaître finalement comme ( to prove to be, to turn out to be ). Proche de s’avérer.↩︎

  26. idem (adv., latin) : de même, pareil ( likewise, same goes for ).↩︎

  27. compréhensif(ve) (adj.) : qui comprend les autres, indulgent ( understanding ). ⚠️ Faux ami : comprehensive se dit complet, exhaustif.↩︎

  28. devriez = devoir au conditionnel présent. Après si + présent, on attend normalement le futur (vous serez plus heureux) ; le conditionnel atténue l’affirmation : c’est une probabilité, pas une certitude ( you should be / you ought to be ). Formation : radical du futur + terminaisons de l’imparfait (devr- + -iez).↩︎

  29. rentrer dans (v., fam.) : ici, aller jusqu’à, entrer dans ( to go into ).↩︎

  30. l’hébergement (n.m.) : le fait de loger quelqu’un ; le logement ( housing, accommodation ).↩︎

  31. un toit (n.m.) : la partie qui couvre une maison ; par extension, un logement ( a roof ).↩︎

  32. surpeuplé(e) (adj.) : où il y a trop de monde ( overcrowded ).↩︎

  33. sera = être au futur simple, au milieu d’un passage au conditionnel. Le locuteur passe du projet imaginé (ce serait) à une contrainte qu’il pose comme certaine : ce ne sera pas plus de cent, point.↩︎

  34. une économie du don (n.f.) : système où l’on donne sans attendre de paiement en retour ( a gift economy ).↩︎

  35. faut que = il faut que : le il impersonnel tombe à l’oral. Toute la transcription garde ces marques de l’oral spontané : chute du ne (ce sera pas, tu peux pas, on veut pas), élision de tu (t’as jamais vu), reprises et hésitations (et que, que, que tout fonctionne, quand il est lo…, quand il est effectué local).↩︎

  36. un minimum (loc., adv.) : ici, au moins un peu ( at least a little, to some minimal degree ). Se reconnaître un minimum = se connaître au moins de vue.↩︎

  37. la terre crue (n.f.) : terre non cuite employée comme matériau de construction ( raw earth, cob ).↩︎

  38. la paille (n.f.) : tige sèche de céréale ( straw ). Une maison en paille = a straw-bale house.↩︎

  39. une peau (n.f.) : ici, peau de bête tendue comme paroi ou couverture, à la manière d’une yourte ou d’un tipi ( hide, skin ). Pluriel : des peaux.↩︎

  40. faire en sorte que (loc.) : s’arranger pour que ( to see to it that ).↩︎

  41. un noyau (n.m.) : le groupe central, le cœur d’un ensemble ( a core group ). Sens propre : la partie dure au centre d’un fruit.↩︎

  42. végétalien(ne) (adj.) : qui exclut tout produit animal ( vegan ). ⚠️ végétarien = sans viande, mais avec œufs et laitages.↩︎

  43. une diète (n.f.) : ici, la manière de se nourrir ( a diet ).↩︎

  44. un régime (n.m.) : ici, l’ensemble des aliments consommés ( a diet ). Autres sens : un régime politique, le régime d’un moteur.↩︎

  45. une commune (n.f.) : la plus petite division administrative française, dirigée par un maire ( a municipality, a town ). ⚠️ Faux ami : ce n’est pas a commune (= une communauté).↩︎

  46. un panier de légumes (n.m.) : lot de légumes préparé et distribué aux habitants ( a vegetable box ).↩︎

  47. rendre visite à (loc.) : aller voir quelqu’un ( to pay a visit to ). ⚠️ visiter s’emploie pour un lieu, pas pour une personne.↩︎

  48. une garderie (n.f.) : lieu où l’on garde les enfants pendant la journée ( a daycare centre ).↩︎

  49. une tournée (n.f.) : un parcours régulier, de porte en porte ( a round ).↩︎

  50. zero waste (angl.) : zéro déchet — l’objectif de ne produire aucun déchet ( zero waste ).↩︎

  51. le moins de … possible (loc.) : la plus petite quantité possible de ( as little / as few … as possible ).↩︎

  52. un truc (n.m., fam.) : une chose ( a thing, stuff ). Registre familier, très fréquent à l’oral.↩︎

  53. au cas où (loc.) : par précaution, si jamais ( just in case ).↩︎

  54. se fermer (v.) : ici, refuser tout contact avec l’extérieur ( to shut oneself off ).↩︎

  55. un habitat (n.m.) : un mode de logement ( a form of housing ). ces habitats-là : le -là insiste sur « ceux-ci précisément », très courant à l’oral.↩︎

  56. voir ce que ça donne (loc., fam.) : voir le résultat ( to see how it turns out ).↩︎

  57. un cobaye (n.m.) : petit rongeur de laboratoire ; ici, personne qui sert d’expérience ( a guinea pig ). Se proposer comme cobaye = se porter volontaire pour l’expérience.↩︎

  58. avoir le droit de le faire (loc.) : ici le reprend tout le projet — « avoir le droit de le mener à notre manière » ( to have the right to do it ).↩︎

  59. ⚠️ Deux r : il mourrait (conditionnel) ≠ il mourait (imparfait). Même piège avec courir → il courrait.↩︎

  60. régner (v.) : ici, dominer, être partout présent ( to prevail, to reign ).↩︎